Modul · Min Plats
Ta plats i din vardag
Fem korta övningar som hjälper dig se vad som tar din tid, vad du vill göra mer av och hur du gör plats för det i vardagen.
För dig som ofta sätter andra först och vill hitta lite mer utrymme för dig själv — utan att behöva vända upp och ner på livet.
Att hitta tillbaka till vad du vill lägga din tid på.
Omfattning
5 delar
Tid
ca 40 min
inkl. egen övning och reflektion
- · Fem korta övningar i din egen takt
- · Reflektionsfrågor att skriva svar på
- · Ett personligt löfte till dig själv att ta med dig
Den här platsen kan bli din.
Ingår i ditt gratis medlemskap.
Börja modulen →