✦ Du får ta plats. Precis som du är. ✦

Grillade foliepaket

EnkelMiddaghemlagat

Enkelt. Fräscht. Somrigt. Saftigt, smakrikt & så enkelt — perfekt till grillkvällen!

Tid
45 min
Portioner
4
Nivå
Enkel
Grillade foliepaket

Veckans

recept

Gör så här

Steg för steg

  1. 1

    Koka potatisen i lättsaltat vatten ca 10 minuter. Låt rinna av.

  2. 2

    Skala och skär morötterna i stavar. Förkoka dem i 3–4 minuter.

  3. 3

    Sätt ugnen på potatis och morötter på folieark. Ringla över olivolja, krydda med salt och peppar.

  4. 4

    Lägg torskryggen ovanpå. Krydda med salt och peppar.

  5. 5

    Toppa med en skiva citron och en klick dillsmör.

  6. 6

    Vik ihop foliepaketen ordentligt. Grilla på medelhög värme i ca 20–25 minuter tills fisken är klar och potatisen mjuk.

Servera & njut.

Näringsvärde

Per portion

Uppskattade värden baserat på ingredienserna.

Kalorier
520 kcal
Protein
35 g
Kolhydrater
38 g
Fett
26 g
Fiber
5 g
Salt
1,2 g
Fler recept

Du kanske också gillar

Se alla recept